Крещенские купания, посвящённые великому православному празднику, традиционно пройдут в ночь с 18 на 19 января. В этом году на территории Сахалинской области подготовлено 21 место для купаний. Для обеспечения безопасности граждан на объектах будут дежурить 56 сотрудников МЧС России, задействовано 18 единиц техники.
Где окунуться в прорубь в 2025 году
- Южно-Сахалинск: озеро Верхнее в парке Гагарина.
- Анива: река Лютога в с. Троицкое, река Средняя.
- Корсаковский район: озеро в Первой Пади, с. Чапаево, с. Озерское.
- Холмск: море на Приморском бульваре.
- Томари: река Томаринка, с. Красногорск (река Айнская).
- Невельский район: с. Колхозное (река Казачка).
- Долинск: река Излучная.
- Макаров: река Макаровка.
- Поронайский район: морской карьер между Поронайском и с. Гастелло.
- Оха: Семиозерье возле родника.
- Ноглики: район Перекопа (купания отменены из-за мороза).
- Углегорский район: с. Надеждено (река Надеждинка).
- Северо-Курильск: территория храма.
- Курильск: горячие источники (Ванночки и жаркие Ванночки).
- Южно-Курильск: родник на 8-м километре.
- Александровск-Сахалинский: река Большая Александровка.
- С. Охотское: протока Красноармейская.
Основные правила безопасности во время Крещенских купаний
- Купайтесь только в официально оборудованных местах. Выбирайте иордани, подготовленные и проверенные специалистами, с дежурством спасателей и медицинских работников.
- Не заходите в воду в состоянии алкогольного опьянения. Алкоголь повышает риск переохлаждения и ухудшает координацию движений.
- Подготовьте организм к холодной воде. Перед купанием проведите разминку, чтобы разогреть мышцы, и начинайте окунание постепенно, не ныряя с головой.
- Держитесь за поручни. Входите и выходите из воды медленно, чтобы избежать падения на скользкой поверхности.
- Не задерживайтесь в воде. Достаточно трёх кратких окунаний, общее время нахождения в воде не должно превышать 20-30 секунд.
- Одевайтесь сразу после купания. Используйте махровое полотенце и тёплую одежду, чтобы быстро согреться. Горячий чай поможет восстановить тепло.
- Избегайте резких движений после выхода из воды. Не рекомендуется сразу приступать к активным действиям или длительным прогулкам.
- Следите за состоянием здоровья. Если почувствовали недомогание до или после купания, сразу обратитесь к дежурным медикам.
Кому лучше отказаться от купаний
Людям с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы и органов дыхания.
Беременным женщинам и детям младшего возраста.
Тем, кто перенёс простуду или инфекционное заболевание за последние две недели.