Примерное время чтения: 3 минуты
41

Дзен - на «Горном воздухе». Островитян приглашают на открытые тренировки

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 31. АиФ Сахалин-Курилы № 31 04/08/2021
Тренировки по маунтинбайку проводятся каждое воскресенье
Тренировки по маунтинбайку проводятся каждое воскресенье Пресс-служба СТК «Горный воздух»

Расслабиться на природе, проверить себя на прочность или от души потанцевать - в предстоящие выходные каждый найдет себе занятие по душе.

Спорт и релакс

Для тех, кто еще не знал, - каждую  субботу на территории спортивно-туристического комплекса «Горный воздух» проводятся занятия по йоге. В 10.00 на средней площадке всех желающих встречает  опытный тренер Илья Малеев. Кстати, занятия становятся все популярнее у сахалинцев, недавно здесь прошла тренировка сразу для сотни участников одновременно.

- Учитывая востребованность тренировок, решено было подъем на канатной дороге сделать бесплатным до 10.30, - пояснили в администрации комплекса. - Участников групповой тренировки просят прихватить с собой коврики для занятий и приходить в удобной одежде, которая не будет стеснять движения.

Ну а тех, кто привык расслабляться, получая заряд адреналина, приглашают присоединиться к еженедельным тренировкам по маунтинбайку. Они проходят каждое воскресенье на «Горном воздухе» под руководством райдера с многолетним опытом Игоря Баллы. 

- Мы знакомимся с особенностями велоспорта, учимся контролировать скорость, - поделился тренер. - Участники будут гонять по лесным тропинкам, велотрейлам через овраги и ручейки, забираться высоко в горы и дышать свежим горным воздухом. Кстати, сейчас на «Горном воздухе» обустраивают памп-трек для тех, кому нравится кататься по песку.

Также в предстоящий уик-енд можно посетить занятие по общей физической подготовке. Каждое воскресенье в 10.30 его проводит на средней площадке «Горного воздуха» Андрей Мирошников.

Танцы и концерты

Активно отдохнуть на свежем воздухе приглашают и посетителей городского парка культуры и отдыха им. Ю. Гагарина. Здесь все лето по вечерам устраивают танцы - с 18.00 до 20.00 проходит сразу несколько хореопрограмм: в четверг «Дискотека для всех», в пятницу «Танцы без границ», а в субботу - «В ритме лета». Для всех, кто решил присоединиться к танцевальному движению, сотрудники парка проводят конкурсы, викторины, лотереи.

Не обойдется в предстоящие выходные и без пляжных вечеринок - с 6 по 8 августа на Теплых озерах пройдет «ЭХО» - мероприятие под открытым небом, которое соберет за пультом более 10 местных диджеев. Помимо танцевальной зоны, на территории кемпинга оборудуют бар, чилл-зону и зону чайного отдыха.

Ну а тех, кто привык отдыхать интеллектуально, приглашают на концерт живой музыки. В островной регион прилетают звезды мирового уровня - органистка Хироко Иноуэ и скрипачка Хироко Нинагава. Они впервые сыграют вместе концерт «Музыка Японии», в котором зрители услышат шедевры японской народной и классической музыки, состоится мероприятие в пятницу. На следующий день артистки представят концерт «Космос и Бах», в котором сыграют шедевры великого композитора и космической музыки в 18.00. Ну а в воскресенье сахалинским зрителям представят «Японскую сказку», которую будет сопровождать рисование песком в реальном времени на двух больших экранах. Все три концерта пройдут в стенах собора Св. Иакова на проспекте Победы, 26б.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Топ читаемых

Самое интересное в регионах